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今日晚餐：北海道玉米濃湯麵。
我本來以為是義大利麵的白醬塊，煮完上網找圖才發現他是湯塊。默默的就變成濃湯麵了。還好我爸說好吃😂
基本上我放了一堆我自己喜歡吃的蔬菜。
🔹食材：
主食類：筆管麵 2-3人份、玉米粒適量
蛋白質：豬里肌肉 150g
脂肪： 橄欖油 1大匙
蔬菜： 綠竹筍 2塊、蘑菇6朵、青椒(大)1個、迷你型紅甜椒1個
水 700c.c.
北海道玉米濃湯塊半盒
牛奶 100 c.c.
🔹做法：
1. 取一鍋中火加熱橄欖油。
2. 將肉放入炒熟後，加入蔬菜拌炒。
3. 倒入水煮至沸騰
4. 加入湯塊煮至融化、加入玉米粒
5. 倒入牛奶煮至濃稠即可
#北海道玉米濃湯塊 #筆管麵 #晚餐 #白醬
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